坐月子开空调的误区，如何正确调节室温？

误区 不注意空调时间 有些人为了减少开销，长时间或通宵开空调，导致室内温度过低，影响健康。在月经期间，如果长时间开空调，会使产妇身体出汗失水，影响伤口愈合。通宵开空调，可能会导致室内温度骤降，身体受寒，容易感冒，甚至诱发哮喘等疾病。

因此，使用空调时要注意降低温度，缩短使用时间，晚上最好关掉空调，只盖上薄被，以保证产褥期的身体健康，促进伤口愈合。