卵泡长不大是怎么回事，怎样调理效果最佳?

如何调理卵泡生长？1、如果指标异常，需要先调理月经；。

2、对于激素指标异常者，单纯的促排卵治疗，未必能达到临床目的。只有体内内分泌环境，也就是激素水平，满足卵泡生长的良好范围，就可以进行促排卵等治疗。卵泡长得不够大，就需要通过内分泌环境的调整，使体内的激素水平达到卵泡生长发育需要的健康阶段。通常促排卵药物，包括克罗米芬或来曲唑片，主要是在体内激素水平相对较低时使用。如果雌激素水平较低，促卵泡治疗往往无效，一般在月经第五天开始使用雌激素，并根据内分泌情况调整用药。

3、在激素治疗的同时，要有健康的生活方式，避免过度熬夜、焦虑、睡眠不足等精神因素，睡眠不足也会影响内分泌环境。还要适当改变饮食结构，要注意均衡饮食，多吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物。

如经过人工周期或雌激素调整后，当雌激素达到相对正常状态时，可使用克罗米芬等药物促进卵泡发育。卵泡长不大，将雌激素、孕激素等性激素的体内水平调解到正常范围，再进行促排卵治疗，以达到理想的临床治疗目的。

在日常生活中，我们应适当运动，这样可以消耗自身脂肪，提高免疫力。同时，我们还应保持健康的饮食结构，不健康的饮食习惯也可能导致排卵障碍，所以要注意均衡营养。